Wasch mich, aber mach mich nicht nass! Immer dann, wenn wir an einer Schwelle in unserem Leben stehen, bekommen wir eine Wahnsinnsangst. Wir wollen uns einfach nur verkriechen und wieder auf Muttis Schoss sitzen, wie damals als Kind. Die Veränderung soll kommen ohne uns zu verändern – nach Möglichkeit. Da wir spüren, dass das nicht…
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Ich weiss noch, wie verdutzt ich war, als ich in einem Nebensatz auf den Missbrauch hingewiesen wurde, den ich erlebt habe. Ich – Missbrauch? Das hätte ich nie, nie, nie zusammengebracht. Für mich war das normal, die Angst, die Unsicherheit, die Selbstzerstörungswut, alles. In meinem Umfeld, meine Freundinnen, die hatten alle ähnliche Erlebnisse zu Hause….
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Was die Heilarbeit für mich als Patienten so anziehend macht, ist das Gefühl, da sind Menschen, die meinen es gut mit mir, und die erinnern mich an mich, wenn ich mich selbst aus Blick verloren habe. Tief im Herzen tragen wir einen Abdruck von uns ohne Verzerrungen und Filter. Diese Version von uns ist ausschliesslich…
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Ich hab ein paar Rituale, die ich täglich mache. Die helfen mir dabei ICH zu sein oder zu mir zurückzukommen, wenn ich mich mal wieder verlassen habe. Seit meiner Teenagerzeit schreibe ich. Ich verstehe mich selbst besser, sobald ich den Stift aufs Papier setze. Wohl auch deswegen bin ich so ein grosser Fan von Morgenseiten….
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Tust du die Dinge für dich? Diese Frage konnte ich ewig überhaupt nicht verstehen. Es hätte auch eine Fremdsprache sein können. Ich hab die Worte gehört und nichts begriffen. Entscheidungen für mich zu treffen, sodass es mir damit gut geht? Wie macht man das? Ich wusste ja nicht mal, wer ich war. ICH hatte für…
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In über einem Jahr Podcast hab ich mit immer mit anderen Menschen gesprochen, sie vorgestellt. Heute teile ich mal ein wenig mehr über mich. Was treibt mich an? Warum mache ich das alles? Wo komme ich her? Es gibt nur wenige Menschen, die meinen ganzen Weg begleitet haben. Ich hab mich viele Male gehäutet, bin…
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Wir beide werden oft gefragt, wie denn eigentlich unser Tag aussieht. Sowohl Christin und auch ich haben über die Zeit lernen müssen, dass es überlebenswichtig ist, Momente, in denen man sich selbst hören kann, in den Tag einzubauen. Manches ähnelt sich und bei anderen Sachen haben wir sehr verschiedene Herangehensweisen. Es ist nicht einfach der…
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Träumst du dein Leben , oder lebst du deinen Traum? Mal im Ernst: spielst du im Kopf durch – was wäre wenn? In Gedanken ist das alles soooo einfach und vor allem machbar. Wenn die blöde Realität nicht wäre. Ich kenne das gut. Ich war früher Meister im Vorstellen und Durchdenken und gedanklich Nachbessern und…
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Als ich noch klein war, hat mich mein Vater immer mitgenommen zum Bäcker. Das Besondere: wir gingen direkt in die Backstube. Dieser Geruch und dieser Geschmack, das hat mich geprägt. Über viele Jahre hab ich selbst Brot gebacken, weil mir das Industriebrot einfach nicht schmeckt. Und dann fand ich das Brot von Paul. Seitdem backe…
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Ich bin fünf. Es ist Herbst, schummriges Licht, Abendessen. Meine Eltern erzählen mir, dass sie sich überlegt haben, an einem Hilfsprojekt für Afrika teilzunehmen. Sie würden dann irgendwo in Afrika arbeiten für eine gewisse Zeit. Ich, als Fünfjährige, müsse dann ins Heim, und mein Bruder, der noch ein Säugling ist, kann mit. Autsch. Viele Jahre…
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