Liebes, es ist alles gut. Scham ist das Gefühl, das dich schon dein Leben lang begleitet. Es ist das Gefühl, das dich klein macht, dich dazu bringt, dich zu verkriechen und vom Leben abzuwenden.

Scham und Missbrauch sind Geschwister.

Mit der Zeit wirst du erkennen und erfühlen, dass Scham ein zahnloser Tiger ist, sobald du dich abwendest. Versuch nicht sie zu bekämpfen, dadurch wächst sie. Schau auf dich, nach innen, dadurch schmilzt sie wie Schnee in der Sonne.